Eliška Procházková: PROTEINOVÝ PUDINK S TVAROHEM A OVESNÝMI VLOČKAMI Za mě nejlepší snídaně na světě ? Hotové raz dva, syté a chuťově naprosto dokonalé ? Potřebujeme: • 1 kakaový pudink • ovesné vločky 100g • tvaroh ve vaničce 250g • vanilkové flavdrops • protein Mléko na pudink osladíme flavdrops a uvaříme. Do hotového pudinku přidáme předem uvařené ovesné vločky a dobře promícháme. Po mírném zchladnutí přidáme tvaroh a 1 odměrku proteinu (já jsem použila čokoláda-oříšek). Směs rozdělíme do mističek a ozdobíme ořechy a ovocem. A snídaně na tři dny hotová ?

Total rating: 5.0

12.03.2018

Rating 4.87

PROTEINOVÝ PUDINK S TVAROHEM A OVESNÝMI VLOČKAMI Za mě nejlepší snídaně na světě ? Hotové raz dva, syté a chuťově naprosto dokonalé ? Potřebujeme: • 1 kakaový pudink • ovesné vločky 100g • tvaroh ve vaničce 250g • vanilkové flavdrops • protein Mléko na pudink osladíme flavdrops a uvaříme. Do hotového pudinku přidáme předem uvařené ovesné vločky a dobře promícháme. Po mírném zchladnutí přidáme tvaroh a 1 odměrku proteinu (já jsem použila čokoláda-oříšek). Směs rozdělíme do mističek a ozdobíme ořechy a ovocem. A snídaně na tři dny hotová ?

Copy link Instagram