Elis&Beth: Máme tu pro Vás první recept, a to zdravý JAHODOVÝ KOLÁČ! ?? . Co jsme použily: ~misku jahod ~1/2 citronu ~1lžíci medu ~30g burákového másla ~50g kokosového oleje ~500g nízkotučného tvarohu ~170g rozdrcených ovesných vloček A jak na to: 1. Smícháme si vločky s burákovým máslem a kokosovým olejem a utvoříme tak základ, který rozprostřeme po dně formy na koláč. A dáme asi na 10 minut péct do předem rozehřáté trouby na 180 stupňů. 2. Zatímco se nám peče základ koláče, tak si připravíme krém, v misce si smícháme tvaroh, šťávu z 1/2 citronu a lžíci medu. 3. Jahody si nakrájíme na plátky. 4. Na základ, který jsme si upekli v troubě rozprostřeme první vrstvu krému a na něj poskládáme jahody, poté naneseme druhou vrstvu krému a znovu pokladame jahodami. 5. A je hotovo! Koláč pak necháme schladnou, nejlépe přes noc. Tak ať Vám chutná! ? Elis&Beth #dnesjem

Total rating: 4.8

20.05.2018

Rating 4.71

Máme tu pro Vás první recept, a to zdravý JAHODOVÝ KOLÁČ! ?? . Co jsme použily: ~misku jahod ~1/2 citronu ~1lžíci medu ~30g burákového másla ~50g kokosového oleje ~500g nízkotučného tvarohu ~170g rozdrcených ovesných vloček A jak na to: 1. Smícháme si vločky s burákovým máslem a kokosovým olejem a utvoříme tak základ, který rozprostřeme po dně formy na koláč. A dáme asi na 10 minut péct do předem rozehřáté trouby na 180 stupňů. 2. Zatímco se nám peče základ koláče, tak si připravíme krém, v misce si smícháme tvaroh, šťávu z 1/2 citronu a lžíci medu. 3. Jahody si nakrájíme na plátky. 4. Na základ, který jsme si upekli v troubě rozprostřeme první vrstvu krému a na něj poskládáme jahody, poté naneseme druhou vrstvu krému a znovu pokladame jahodami. 5. A je hotovo! Koláč pak necháme schladnou, nejlépe přes noc. Tak ať Vám chutná! ? Elis&Beth #dnesjem

Copy link Instagram