Natierka z avokada a tekvicovych semienok
Recept: 2 mensie avokada, tekvicove semienka nasucho opecene (ja som mala 70g), sol, strucik cesnaku
Rukola a konopne semienka na ozdobu.
Zmixujeme duzinu z avokada, pretlaceny cesnak a semienka (cast odlozime na ozdobu). Posolime podla potreby.