Avokádová pomazánka- "čo nájdeš doma" Rozmačkala som si pol avokáda, pridala lyžicu lučiny, pol lyžice horčice, soľ, korenie, pár kvapiek citrónovej štavy a nadrobno nasekané paradajky. Navrch konopné semienka. Zišli ny sa nejaké bylinky ale vonku lialo jak z krhly a na bielkovinovom chlebe chutí vsetko dobre ?