Fit krtkova torta ❤️receptov na fit verzie tejto torticky je na nete strasne vela, staci si len vybrat ? Ja som vyskusala kombinaciu cesta z fazule a cicerovej muky a vysledok bol velmi dobry ???a je aj prirodzene bezlepkova kto potrebuje?
.........................................................
?cesto?
240g červenej fazule (z konzervy),?2vajička,?4PL xylitolu,?3PL kakaa,?1čl rumovej arómy,?4PL cicerovej múky,?1čl sody bikarbony,?50ml vody.
?fazulu si poriadne preplachneme s vodou, potom rozmixujeme tyčovym mixerom na jemno. K mixovanej fazuli pridame postupne a miešame 2vajička, 4PL xylitolu, 3PL kakaa, 1čl rumovej aromy, 50ml vody a 4PL cicerovej muky so sodou bikarbonou (1čl).
?cesto vylejeme do vymastenej otvaratelnej formy s priemerom (18-20cm) a dame piect na 180st na 20min.
?po upečeni korpus nechame vychladnut a potom vydlabeme vnutro tak aby nam ostalo na okrajoch aj zo spodu aspon 1cm korpusu, zvysne cesto rukami rozdrobime a použijeme na ten vrchny posyp kt je na kreme. .........................................................
?krem?: 2PL chia semienok si vopred aspon na 3h zamiešame do 150g husteho bieleho jogurtu aby nabobtnali.Až su semienka teda napučane primiešame k jogurtu 250g jemneho 3,5% tvarohu a 3-4PL xylitolu na osladenie podla chuti.
.........................................................
Postup pripravy: do predpripraveneho vydlabaneho korpusu naukladame banany (pozri foto na konci ??♀️(2ks), na banany rozotrieme krem a nanesieme ho do vyšky do gulata a posypeme zvyšnym rozdrobenym cesto a dame do chladničky na par hodin ?