Jahodový cheesecake bez cukru
Recept:
Korpus: 100g řeckého jogurtu milko
1 vejce
50 ml mléka nebo vody(já dala mandlové mléko)
35g mouky(pohanková)
25g strouhaného kokosu
10g proteinu(nemusí být)
sladidlo(čkankový sirup, med, flavdrops) podle chuti
1 lžička prášku do pečiva
Vše smícháme a dáme do trouby na cca 10 minut
Tvarohová část:
500g odtučněného tvarohu
2 vejce
1 jahodový pudinkový prášek
30g jahodového proteinu(nemusí být)
sladidlo(med, stévie, čekanka, flavdrops, kokosový cukr)
Jahodová část:
200g jahod
želatina nebo agar a sladidlo
10g chia semínek
Postup:
Všechny ingredience na tvarohovou část smícháme dohromady a dáme na upečený korpus do trouby na cca 30 minut. Mezi tím si připravíme z želatiny a jahod ,,marmeládu´´ kterou dáme na hotový dort.
Dort dáme d lednice utuhnout. :)
Dobrou chuť
#dnesjem #food #foody #foodporn #cake #sweet #vkuchyni #healthy #proteincake #cheesecake #strawberry #strawberrycheesecake #dessert #desserts #fitness #fitnessfood