Kuracie mäso - rýchlofka
Ingrediencie:
?kuracie stehná 2-3 ks
?1 cibuľa
?olivový olej
?soľ
?korenie - gyros, grilovanie alebo gulášové
?2-3 strúčiky cesnaku
?1 dcl pivo/víno/voda (čo máme po ruke)
?červená mletá paprika (podľa chuti)
?4 cherry paradajky
?1 cuketa
?1 neochutené tofu
?tymián, majorán, kurkuma (z každého podľa chuti)
?zahustenie omáčky - kečup alebo papriková pomazánka
⚙️POSTUP:
Zabijeme sliepku?očistíme, odrežeme zadné stehná. Môžu byť celé 2-3 ks. horné / dolné , podľa ponuky v obchode - nemusice zabijac?.
Hlavne naj sú umyté , odkvapkané a nie priamo vybraté z chladničky aby mäso neutrpelo tepelný šok , inak praskne a už nebude také šťavnaté.
Nadrobno nakrájanú (jednu stredne veľkú) cibuľku opražíme na olivovom oleji , môžeme ju trošku osoliť. Ak je cibuľka už mäkká, pridáme okorenené (nesolíme až po opražení a podliatí, korenie používam podľa toho aké mám , či gyros , či grilovacie , guľášové atď. ) Kuracie stehná opražíme pár minút z jednej a druhej strany. (tú stranu kde je koža opekám dlhšie, aby sa trošku pripiekla , kto nemá rád kožu nech ju zje aj tak?). Ak sú stehná opražené , pridáme nadrobno nakrájaný jeden/dva strúčiky cesnaku. Orestrujeme , kým nezacítime úžasnú vôňu takéhoto pripraveného cesnaku, potom ihneď podlejeme , buď s pol deciami piva, vody , vína , podľa toho čo máme po ruke?? Pridáme červenú papriku , podľa chuti a necháme dusiť. Ak chceme viac omáčky, pridáme viac vody a viac korenia.
Môžeme pridať buď nakrájané 3/4 cherry paradajky , alebo 1/2 cukety (cuketu narežem škrabkou na zemiaky , na také veľmi tenké plátky, alebo kocky , krúžka ba i trojuholníky?).Môžeme pridať 1/2 neutrálneho tofu.
Okoreníme podľa chuti. Mne osobne ku kuraciemu pasuje tymián , kurkuma, majorán. Všetko necháme dusiť spolu po dobu cca 20 min. Kým nie je mäsko mäkké . Ak chcem hustejšiu omáčku zahusťujem , buď paprikovou pomazánkou alebo kečupom. Podávame varenými, dusenými, opekanými zemiakmi , ryžou , mne to chuti aj s chlebom?⚙️