Lívance ke Dni matek??
Osvědčený recept:
• 1/2 banánu (nebo jeden malinký)
• 1 vejce
• 40 g ovesné mouky (rozmixované vločky)
• 10 g špaldové mouky
• lžíce jogurtu
• 10 g proteinu
• 1/2 lžičky prášku do pečiva
.
K tomu dušené jablíčko se skořicí, jogurt a med??
