blissofplants: 💚BULGUR SO ZELENINOU A CÍCEROM❤ ♡ olej podľa vlastného výberu ♡ 1/2 červená cibuľa ♡ 1 strúčik cesnaku ♡ 1/4 červená paprika ♡ 6-8 cherry paradajky ♡ 1 mrkva ♡ 2 zelerová stonka ♡ 120g cícer z plechovky ♡ 150g bulgur ♡ soľ, sušené bylinky, citronová šťava ♡ "na ozdobu " 》 olivy, jadierka z granátového jablka, 1/2 avokáda, mix semiačok 1. Začneme varením bulguru v menšom hrnci v osolenej vode. /300ml vody bude stačiť/. Bulgur sa uvarí rýchlo, dávame pozor aby sa nepripálil. 2. Medzitým si nakrájame zeleninu na malé kúsky a na zohriatom oleji na panvici si ju orestujeme približne 10-15 minút. /mrkva nemusí byť úplne mäkká:)/. 3. Pridáme cícer, ochutíme a zmiešame s uvareným bulgurom. 4. Ozdobíme jadierkami z granátového jablka, olivami, semiačkami, avokádom a polejeme citrónovou šťavou. #rastlinnastrava #foodlovers #foodphotography #foodstyling #kindtoallkind

Total rating: 4.8

27.01.2022

Rating 4.94 (Top 110)

💚BULGUR SO ZELENINOU A CÍCEROM❤ ♡ olej podľa vlastného výberu ♡ 1/2 červená cibuľa ♡ 1 strúčik cesnaku ♡ 1/4 červená paprika ♡ 6-8 cherry paradajky ♡ 1 mrkva ♡ 2 zelerová stonka ♡ 120g cícer z plechovky ♡ 150g bulgur ♡ soľ, sušené bylinky, citronová šťava ♡ "na ozdobu " 》 olivy, jadierka z granátového jablka, 1/2 avokáda, mix semiačok 1. Začneme varením bulguru v menšom hrnci v osolenej vode. /300ml vody bude stačiť/. Bulgur sa uvarí rýchlo, dávame pozor aby sa nepripálil. 2. Medzitým si nakrájame zeleninu na malé kúsky a na zohriatom oleji na panvici si ju orestujeme približne 10-15 minút. /mrkva nemusí byť úplne mäkká:)/. 3. Pridáme cícer, ochutíme a zmiešame s uvareným bulgurom. 4. Ozdobíme jadierkami z granátového jablka, olivami, semiačkami, avokádom a polejeme citrónovou šťavou. #rastlinnastrava #foodlovers #foodphotography #foodstyling #kindtoallkind

Copy link Instagram