🥞ŠPALDOVÉ BANÁNOVÉ LIEVANCE🥞
s chia semienkami💫
Dobré ránko, utorok! 🕊
Rozmaznávanie seba sa a ostatných to mám najradšej a to mi ide možno aj najlepšie🥲💫
➖➖➖➖➖➖➖
Kto nemiluje lievance akoby nežil, povedzme si narovinu🤷🏽♀️😅
A ako si také pripraviť?
1 zrelý banán
Vajíčko
Chia semienka
Mlieko
Špaldová múka
Štipka soli a sódy bikarbóny
No a množstvo? Kamoši v tomto mám veľké medzery,lebo robím všetko od oka.🤯
Ale postup je teda taký, že:
Rozpučiť banán, pridaj vajíčko a vyšľahaj.
Pridávaj múku a mlieko podľa hustoty, taká nech je akurát ani hustá ani riedka🤷🏽♀️
Ešte chia, štipka soli a sódy a ideme opekať na kokosovom oleji! 😍
Dobrú chuť🕊
#ranajky #raňajky #dnesranajkujem #jedlo #zdravejedlo #dnesjem #dnessnidam #snidane #snídaně #uzasnejedlo #dobrejedlo #breakfast #fitrecepty #fit #fitfood #pancakes #pancake #foodoftheday #foodphotography #foodporn #breakfastideas #daybyme