Kari cícer s batatom v kokosovom mlieku🥥
“Toto je také easy a vynikajúce, že odpadneš.”
Táto veta ťa v story presvedčila o tom, že si ZA moje know how🔥
Pripútaj sa, štartujem. 🚀
2 porcie / žiadne gramy, #sorrynotsorry
——
1 batat
1 malá miska vareného cíceru
1 menšia cibuľka
1/2 kokosového mlieka cca 2dcl
Príloha: uvarený bulgur
Najskôr umy batat (ja som ho nešúpala), nakrájaj na kocky. Prelož ich na malý plech s papierom na pečenie a pokvapkaj olivovým olejom. Peč domäkka na
200 stupňov.
V hrnci rozpáľ trošku olivového oleja, orestuj nadrobno nakrájanú cibuľku (ja som použila jarnú).
Pridaj kari korenie, pomiešaj a následne vylej kokosové mlieko-viac jeho hustú časť.
Teraz pridaj cícer, upečený batat, soľ a korenie. Nechaj na miernom ohni prebublávať kým omáčka nezhustne.
Prílohu si môžeš zameniť za kuskus, quinou, či ryžu.
Daj vedieť, či chutilo!😋
#zdraverecepty #obed #oběd #zdravoachutne #fitrecepty #recepty #recept #kari #dnesobedvam #dnesjem #batat #bulgur #yummyfood #food #foodporn #foodphotography #vegan #veganfood #veganrecipes #zdravejedlo #jedlo #jídlo #jidlonaprvnimmiste #jidlojelaska #dobrejedlo #uzasnejedlo #veganslovensko #neodolatelnedobre