Tvaroh je parádna vec! A najlepšie spravíš, keď ho zješ večer. Najlepšie v kombinácií s nejakým tukom. Pomaly sa trávy a nespomaľuje metabolizmus takže telo počas noci postupne papká tie bielkoviny. Tuky vytvoria jemný film, vďaka ktorému to lepšie kĺže ? A je to mňamka ? #dobrunoc #dnesjem #tvaroh
Hodnotenia
