Raňajková klasika ??♀️
- - - > Jedna porcia: 4 PL pomletých ovsených vločiek a 1 čl chia varíme v troche vody do zhustnutia, pridáme mlieko (super je kokosové @alpro ?) a po odstavení z plameňa pridáme odmerku proteínu (ja som dala malinový @weider_germany ale na varenie sú výborné aj od @biotechusa ???) navrch zvyknem dať len tabličku horkej ? a trochu ? masla, ale dnes som dala horkú čoko s malinami, ? a mandľové lupienky. ??? • • •
Hodnotenia
