Welcome september!
Čučoriedkové smoothie od ZdravoaFit.sk
Suroviny:
Čučoriedky
Tvaroh nízkotučny
Kokosové mlieko
Chia semienka
Pistácie
Postup:
Všetky suroviny poriadne rozmixujte okrem pistacii. Ak je smoothie príliš husté rozdiedte ho ešte trochou kokosoveho mlieka. Stredne hustú zmes nalejte do misky a ozdobte čerstvým ovocím, pistáciami, chia semienkami a čerstvou mätou.
Hodnotenia
