Chia pohár s ovocim??? Suroviny:
Biely grécky jogurt
Mango
Maliny
Chia semienka
Brezový cukor
Physalis
Postup:
Na spodok pohára nalejte biely grécky jogurt. Posypte vrstvou chia semienok. Ošúpte čerstvé mango, nakrájajte na kúsky a rozmixujte. Nalejte na vrstvu chia a posypte ďalšími semienkami. V nádobe rozmixujte grécky jogurt a maliny s pridaním brezového cukru (xylitol) a vylejte na vrch pohára. Poháre dajte na noc do chladničky. Pred podávaním ozdobte zvyšnými malinami a physalisom.
Hodnotenia
