MUFFINY Z OVSENÝCH VLOČIEK "Muffiny z ovsených vločiek: zdravá pochúťka na začiatok dňa!" 🌞 Kalórie: 139Kcal Pre viac receptov: www.simplefreshdelicious.net Recept tu: Suroviny: Cesto: 100 g múky z ovsených vločiek 50 g hladkej múky 150 g čučoriedok 1 PL kryštálového cukru 2 PL javorového sirupu 2 vajíčka ½ bal. prášku do pečiva 1 čl vanilkovej pasty 150 g bieleho jogurtu gréckeho typu citrónová kôra z ½ citróna 1 čl vanilkového cukru Na ozdobenie: ovsené vločky perlový cukor práškový cukor Postup: 1. Bielka vyšľaháme s kryštálovým cukrom do tuha. 2. Žĺtky vyšľaháme s vanilkovým cukrom. Pridáme javorový sirup a premiešame. 3. Pridáme jogurt a premiešame. Následne pridáme vanilkovú pastu a citrónovú kôru a premiešame. 4. Nakoniec pridáme múku zmiešanú s múkou z ovsených vločiek a s práškom do pečiva a dobre premiešame. 5. Pridáme vyšľahané bielka a jemne premiešame. Nakoniec pridáme čučoriedky a zľahka premiešame. 6. Do formy na muffiny vložíme košíčky a naplníme ich cestom. Posypeme ovsenými vločkami a perlovým cukrom. 7. Pečieme vo vyhriatej rúre približne 35 min na 180°C. Po upečení necháme vychladnúť a následne posypeme práškovým cukrom. Dobrú chuť! #čučoriedky #muffiny #zdravéraňajky #zdravémuffiny #ovsenévločky #muffinyzovsenýchvločiek