Kluk v zástěře: Nevim, jak vy, ale já tyhle snídaně prostě miluju. Zasytí a ještě si neskutečně pochutnam. A tyhle lívance vznikly ze zbytku těsta na muffiny, ale uvidíte sami, co se dá vykouzlit z jednoho těsta? Lívance • 100g špaldové mouky • 50ml mandlového mléka • 1/2 zralý banán • 1-2ČL javorového sirupu • 3ČL cheat spreadu malina, mandle s bílou čokoládou (@r3ptilecz ) • 7 kapek vanilla flavdrops (@myproteincz ) • 3ČL vanilkového pudinku (nemusí být nebo nahradíme proteinem) • 1 vajíčka • 1/2 hrnek kefíru • 1ČL prášku do pečiva • 1PL ořechového oleje • 2ČL kakaa Potěr • 3ČL cheat spread malina, mandle, čokoláda • 3ČL bílého jogurtu Na lívance všechny ingredience smícháme a můžem začít smažit na kapce kokosového oleje nebo nasucho.

Total rating: 5.0

04.06.2018

Rating 4.94 (Top 26)

Nevim, jak vy, ale já tyhle snídaně prostě miluju. Zasytí a ještě si neskutečně pochutnam. A tyhle lívance vznikly ze zbytku těsta na muffiny, ale uvidíte sami, co se dá vykouzlit z jednoho těsta? Lívance • 100g špaldové mouky • 50ml mandlového mléka • 1/2 zralý banán • 1-2ČL javorového sirupu • 3ČL cheat spreadu malina, mandle s bílou čokoládou (@r3ptilecz ) • 7 kapek vanilla flavdrops (@myproteincz ) • 3ČL vanilkového pudinku (nemusí být nebo nahradíme proteinem) • 1 vajíčka • 1/2 hrnek kefíru • 1ČL prášku do pečiva • 1PL ořechového oleje • 2ČL kakaa Potěr • 3ČL cheat spread malina, mandle, čokoláda • 3ČL bílého jogurtu Na lívance všechny ingredience smícháme a můžem začít smažit na kapce kokosového oleje nebo nasucho.

Copy link Instagram