Kluk v zástěře: Dneska sem nějakej zmoženej.. takže doufam, že ste přežili extra horké pondělí a že si uživáte pohodičku.. já ještě makam, ale ja sem starej workoholik.. hezkej zbytek večera.. a abyste si mohli zitra taky zpříjemnit ráno, tak dávam recepis na mugcake Mugcake (3 porce) • 75 mletých ovesných vloček • 4ČL mandlového másla • 4ČL kokosového oleje • 3 kostičky vysokoprocentní čokolády • 4ČL řeckého jogurtu • 18PL sojového mléka • 2ČL raw kakaa • min. 5 kapek flavdrops bílá čoko (jíné sladidlo) • špetka kypřícího prášku do perníku Nejdříve si do mističky připravíte mandlové máslo, kokosový olej a čokoládu a dáte na 30 vteřin rozehřát do mikrovlnky, mezitím si smícháte namleté vločky se sojovým mlíkem, řeckým jogurtem a kakaem, nakonec vmícháme čoko směs z mikrovlnky a dosladíme flavdopsem a přidáme kypřící prášek. Dáme do mističek a do mikrovlnky na 1 minutu.

Total rating: 5.0

13.08.2018

Rating 4.94 (Top 26)

Dneska sem nějakej zmoženej.. takže doufam, že ste přežili extra horké pondělí a že si uživáte pohodičku.. já ještě makam, ale ja sem starej workoholik.. hezkej zbytek večera.. a abyste si mohli zitra taky zpříjemnit ráno, tak dávam recepis na mugcake Mugcake (3 porce) • 75 mletých ovesných vloček • 4ČL mandlového másla • 4ČL kokosového oleje • 3 kostičky vysokoprocentní čokolády • 4ČL řeckého jogurtu • 18PL sojového mléka • 2ČL raw kakaa • min. 5 kapek flavdrops bílá čoko (jíné sladidlo) • špetka kypřícího prášku do perníku Nejdříve si do mističky připravíte mandlové máslo, kokosový olej a čokoládu a dáte na 30 vteřin rozehřát do mikrovlnky, mezitím si smícháte namleté vločky se sojovým mlíkem, řeckým jogurtem a kakaem, nakonec vmícháme čoko směs z mikrovlnky a dosladíme flavdopsem a přidáme kypřící prášek. Dáme do mističek a do mikrovlnky na 1 minutu.

Copy link Instagram

102