Dneska k rychlovéče vegan bowl za čtyř komponent a bylo to skvělý, tak určo vyzkoušejte
Bowl
1. část
rýže uvařená s troškou rybí a ústřicové omáčky
2. část
cizrna, kukuřice, červené fazole orestované s troškou tahini, chilli, špetkou soli a pepře.
3. část
orestované žampiony a mix listů
4. část
žampionové pýre, orestujete najemno pokrájenou cibulku na trošce oleji, já použil olej z vlašských ořechů. Na to přidáte zhruba 200g žampionů, které potom rozmixujete, přidáte 2ČL pistáciového másla (@r3ptilecz)a 3ČL kokosového mléka s troškou vody prohřejete a je hotovo.