Dobré raw-ránko ☀️? Ja si ho užívam s touto skvelou jabĺčkovo -cviklovo - škoricovou domácou šťavou ❤️ Jablková šťava ⏺️ -čistiaca schopnosť (niektoré druhy jabĺk môžu počas procesu čistenia zapríčiniť nevoľnosť) - veľmi účinná pri horúčkach a zápaloch - bohaté na beta-karotén, kyselinu listovú, vitamín C, draslík, fosfor, horčík, chlór, síru a vápnik - malé množstvo vitamínov B1, B2, B3, B6, biotínu a vitamínu E - malé množstvo medi a zinku Šťava z červenej repy⏺️ - veľmi silná šťava, s inými džúsmi miešame v pomere 1:4 - hodnotná pri tvorbe červených krviniek - celkové posilnenie organizmu - prospešná pri poruchách menštruácie, pri prechode účinnejšia ako užívanie liekov a hormónov - ak sa jej vypije viac ako 1 vínny pohár, môže spôsobiť nevoľnosti a závrate (reakcia pečene), preto najprv volíme väčšie množstvo iného džúsu a menšie cviklového a postupom času môžeme prísun cvikly zvyšovať - bohatá na kyselinu listovú, vitamín C, draslík, fosfor, vápnik, sodík - malé množstvo zinku a železa Šťavu som poprášila malým množstvom škorice, ktoré som do nej dobre zamiešala. Chuťovo sa k jablkám a červenej repe super hodí ? Škorica⏺️ - reguluje hladinu cukru v krvi - prospešná pri usmerňovaní hmotnosti - pri Alzheimerovej chorobe - na kĺby - pomáha pri nachladnuti Šťavu počas odšťavňovania vždy riedim vodou, inak pri jej silnej koncentrácii prichádza človeku nevoľno (odskúšané na vlastnej koži :-P ) ✔️