Dobré ráno ? U mě zase s lívancema, ale tentokrát z jablek ? Recept už tu byl, ale ještě jsem ho od minule trošku vylepšila: ? 1 jablko ? 1 vejce ? protein ? žitná mouka ? skořice ? špetka soli ? javorový sirup (med) Jablko oloupeme, nakrájíme a vykrojíme střed. Vajíčko vyšleháme a přidáme všechny ingredience kromě proteinu. Pak obalíme každé kolečko v proteinu (aby se na kolečko pak dobře chytla směs) a následně ve směsi s vajíčkem. Smažíme na kokosovém oleji. Chuťově to trošku připomíná žemlovku ?? Mňam!