Total rating: 5.0
13.04.2017
Zdravější verze mramorové bábovky: ? 150 g celozrnné mouky ? 100 g pšeničné hladké mouky ? 250 g nízkotučného tvarohu ? 4 vejce ? 60 g olivového oleje ? 1 prášek do pečiva ? kakao ? třtinový cukr (med, stévie) Vejce vyšlecháme s cukrem. Potom přisypáváme sypkou směs z mouky a prášku. Nakonec přidáme tvaroh a olej. Rozdělíme těsta na půl a do jednoho přidáme kakao. Střídavě vylijeme do formy a pečeme na 180 stupňů cca 50 minut podle formy. Tohle je pouze zdravější verze, takže přidávám hodnoty na celou bábovku, ať víte, kolik si jí můžete dopřát ? ➡️ 8500 KJ ➡️ B: 93 g, T: 84 g, S: 222 g
2
0
0
0
0