Snaha o ruzovo ruzovy malinovy kolacik bez farbiv, muky a cukru vysla super. Len v korpuse je tej ruzovej trosku menej, ale na chuti to neubera. ? opat raz vlacny, stavnaty kolacik, cely (20x20cm) ma len 800 kcal a az 60g bielkovin. A nepotrebujete nanho ani cerstve maliny! ? odobrila aj ta najvzacnejsia navsteva takze recept moze ist von ? Komu by ste taky napiekli? ??‍♀️ Napiste, a ak Vas bude viac, zajtra rano pridam recept. Chladi sa len cca hodinku, takze mozte mat nedely kolacik prichystany. ?? . Takze receptik: Korpus: ?50g pomletych ovsenych vlociek ? 3 vajcia ? 150g jahodovy skyr ?30g proteinu ? 1/2 kypriaceho prasku ? stevia, flavdrops alebo ine sladidlo ? pomlete lyofilizovane maliny na prach (cesto bude krasne ruzove ale po upeceni uz nie takze kludne vynechajte ?) . Puding ?pouzila som ryzovy malinovy puding, ale moze byt aj iny ? 2dc mlieka ? 1dc vody ?lyofylizovane maliny (dofarbia puding) - tu uz nevynechajte, pouzivam od @brixproducts . Vrch ? mrazene maliny ? cervena zelatina v prasku . Postup: - Taakze, oddelime bielka od zltkov, bielka vyslahame a zmiesame vsetko dokopy. (Idealne suche suroviny spolu a mokre spolu). - Dame do formy 20x 20 cm vystlanou papierom na pecenie - Dame piect na 180 stupnov, cas si treba odsledovat aby sa nelepil na sparatko, ale cca 30 min to asi bolo. - Uvarime si puding zmiesanim vsetkych surovin, a dame na vychladnuty korpus. - Dame chladit. - Uvarime si zelatinu s mrazenymi malinami (cca 100gramov), doriedime trochou vody, dosladime a ked zacne tuhnut (nesmie vriet) dame dole z plamena. Mierne vychladnutu dame na puding a opat chladit. - Po cca 1/2 hodinke je hotovy :)