GRANOLA! ??? viem, ze to tvrdim skoro o vsetkom co napeciem- ale ludia, toto je jedno z top nebicok v papulke! Seriozne! Ked som sa snazila na nete dopatrat k tomu ako dlho granola vydrzi, vsade bolo ze to nemam riesit lebo sa URCITE skor zje ako pokazi ? presne tak. Cela porcia na obrazku 1000 kcal. Ale v momente, ako ju ochutnate, zistite ze to uplne stoji za to. No nic, rychlo si ju spravte nech zistite sami.
Budem rada ked ma potom oznacite ?
Fantazii sa medze nekladu, ale ja som zmiesala:
❤️ 100g ovsenych vlociek
❤️ 20g mandli
❤️ 20g kokos
❤️ 10g mak
❤️10g chia
❤️ 2 pl medu
❤️ 1 kl kokosoveho oleja
Vsetko zmiesat, dat piect na 180 st cca 20 min- treba sledovat, a potom som primiesala:
❤️ 20g nasekanej horkej cokolady
❤️ hrozienka
Enjoy ☺️??♀️
Hodnotenia
