𝙋𝙞𝙨𝙩𝙖́𝙘𝙞𝙤𝙫𝙮́ 𝙙𝙤𝙧𝙩𝙞́𝙠 💚 RECEPT: 🥧 𝗞𝗼𝗿𝗽𝘂𝘀: -200g cizrny -70g banánu -240g jemného tvarohu v obalu -100g špenátu + 50ml vody -25g pistáciového proteinu BioTech USA @fitness007cz -30g snickerdoodle proteinu @fitness007cz -80g erythritolu -20g čekankového slazení @fitness007cz -20g pistáciového pudinku (prášek) -20g namletých pistácií -8g kypřícího prášku -2 vyšlehané bílky ~~ Cizrnu, banán a tvaroh spolu rozmixujeme. Pak rozmixujeme špenát s vodou. Vše smícháme a dáme do formy (o průměru cca 19cm) vystlané pečícím papírem. Zakryjeme alobalem a pečeme v předehřáté troubě na 180 °C 65 minut. Necháme vychladnout. Rozkrojíme na 2 pláty. 🍯 𝗞𝗿𝗲́𝗺: -20g pistáciového pudinku uvařeného ve 150ml vody -130g skyru -pár kapek flavdrops ~~ Smícháme a natřeme na jeden plát, přiklopíme druhým. 🍫 𝗣𝗼𝗹𝗲𝘃𝗮: -50g čokolády -10g kokosového oleje ~~ Rozpustíme nad vodní lázní, dortík polijeme a necháme ztuhnout. Posypeme nasekanými pistáciemi. Dobrou chuť! 😋💚 • • • #pistaciovycheesecake #pistacie #pistaciovydort #pistacchio #pistachio #pistachiocake #pistaciovydortik #pistácie #ledovekastany #čokoláda #cokolada #cokoladovydort #cokoladovykolac #zdravemlsani #zdravemlsanie #varimeslaskou #neodolatelnedobre #daybyme #dnesjem #zdraverecepty #rychlerecepty #tvarohovykolac #zdravykolac #moucnik #dnespeciem #libumland #recipesbyyou #fitness007