Proteínové cestoviny so syrovou omáčkou light verzia
Syrová omáčka:
-100g biely jogurt som dala do hrnčeka a zohriala v miktovlnke, pridala som 4 trojuholníky karička light a poriadne premiešala (rozpučíla, aby sa roztopila) ,keď syr ešte nebol poriadne roztopený opäť som dala na pár sekúnd do mikrovlnky
-dochutila osm omáčku vegetou, sušeným cesnakom
(zdalo sa mi to byť dosť kyslé tak som osladila 1 kvapkou stévie) a bola syrová light omáčka
Hodnotenia
