Fitness tiramisu od Božuľky. ??☕️ •R E C E P T: •potrebujeme: -celozrnné piškóty -500 g jemný odtučnený tvaroh -250 g ricotta -med -uvarená káva -tiramisu proteín -kakao •postup: -vyšľaháme si tvaroh s medom a riccotou,prišľaháme proteín -piškóty namáčame do kávy -striedame vrstvy piškót a tvarohovej zmesy -poslednú vrstvu dáme tvarohovú a posypeme ju kakaom -dáme schladiť