? ... tvarohové gule plnené slivkami,preliate varenými čucoriedkami vo vanilkovom pudingu @droetker_sk (s vanilkovým proteínom) varenom len vo VODE
Gule plnené slivkami s van.pudingom
? R E C E P T (na 2 porcie,10 gúľ)
? gule:
* 1 balík jemný hrudkový odtučnený tvaroh,1 bielko, psilium, mleté ovsené vločky,sladidlo —-> vypracujeme hmotu (ak sa lepí prisypujeme mleté vločky) —> cesto necháme chcíľu odležať
* —-> nakrájame si slivky na menšie časti
* —-> dáme variť vodu so štipkou soli (vo väčšom hrnci)
* —-> z cesta tvarujeme gule,do kt.ukryjeme slivku (keď máme všetky gule pripravené, hodíme ich do vriacej vody a chcíľu varíme na miernejšom ohni)
? proteínový puding:
* uvaríte podľa návodu, s tým,že namiesto mlieko použite vodu a primiešate vanilkový proteín