Špenátové lievance ?
Budete potrebovať:
Banán
40g špenát
30g ovsené vločky
30ml mlieko
1/2 lyžička kypriaci prášok
Jahoda (alebo iné ovocie na dozdobenie)
Kokosový olej
Ovsené vločky rozmixujeme, prilejeme mlieko a pridáme špenát spolu s 1/2 banánu. Na záver dosipeme kypriaci prášok a všetko rozmixujeme na jemnú hmotu. Panvicu potrieme kokosovým olejom. Z daného množstva výjde 5 lievancov. Ja som
dozdobila zvyšným banánom, medzi lievance som dala tiež banán a čokoládový sirup. Dobrú chuť >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Výstup na sopku Mount Rinjani na ostrove Lombok v Indonézii.
Začiatok treku sme mali v meste Senaru (601 m n. m.) a končili sme pri Crater Rim (2641 m n. m.). Cesta viedla cez dažďový prales. Na záver sme prešli niekoľkými skalnatými kopcami. Jeden deň hore, druhý dole. Nocovali sme v stane pri kráteri.
Fotka niečo po šiestej ráno pri východe slnka ?
DEER BEER GOULASH ??
Jeste pred odjezdem do teplych kraju, jsem na rozloucenou s chladnym pocasim, uvarila tento jeleni gulas.
Na pripravu:
500g jelenich steaku
2 velke sladke cibule
4 platky slaniny
1 rajsky protlak
2 lahvova svetla piva
4 bobkove listy
6 kulicek noveho koreni
2 lzice sladke papriky
1/2 lzicky chilli
1/2 lzicky celeho kminu
Sul a pepr
Slaninu si nakrajime na kosticky a dame do
vetsiho hrnce. Pockame az pusti trochu stavy a pridame na jemno nakrajenou cibulku. Za obcasneho michani smazime do zlatova.
Do hrnce prilejeme trochu olivoveho oleje a pridame nakrajene jeleni maso na kosticky. Nechame zatahnout a pridame vsechno koreni.
Promichame, pridame rajsky protlak a celou smes v hrnci peclive rozmichame. Podlejeme jednim pivem, priklopime hrnec poklici a nechame dusit.
Varike na mirnem ohni, dokud neni maso mekke. Prubezne michame a podlevame druhou lahvi piva. ?
#deer #deermeat #deerbeer #deerbeergoulash #deergoulash #goulash #beer #food #foodblog #foodporn #foodblogger #foodlover #foodgram #foodstyling #healthyfood #glutenfree #leanmeat #fitness >>>>>
Dnes mam pre vas alergikov jednoduchy recept na famozne vegan #palacinky:
500ml ryzoveho mlieka, 250g spaldovej muky, stipka soli, trosku trstinoveho cukru a skorice. Vsetko spolu dobre premiesame a pripravujeme na kokosovom oleji. Vyborne su s arasidovym maslom, javorovym sirupom a cerstvym ovocim.
Tak si osladte predlzeny vikend ?
Dnes mam pre vas alergikov jednoduchy recept na famozne vegan #palacinky:
500ml ryzoveho mlieka, 250g spaldovej muky, stipka soli, trosku trstinoveho cukru a skorice. Vsetko spolu dobre premiesame a pripravujeme na kokosovom oleji. Vyborne su s arasidovym maslom, javorovym sirupom a cerstvym ovocim.
Tak si osladte predlzeny vikend ?