Kokosová bublanina s papayou ☺?
2šálky kokosová múka
pol šálky rozpustený kokosový olej
1 až 2 šálky kokosové mlieko
2PL kokosový cukor
2bio vajíčka
1CL prášok do pečiva bez fosfátu
Papaya
Všetky suroviny okrem papaye som zmiešala v miske a natlačila na malý plech alebo do okrúhlej formy vystlanej papierom na pečenie.Nezľaknite sa, cesto bude hutnejšie.Na vrch som poukladala papayu a dala piecť
na 180°C zhruba 45 až 50 minút.koláč musí vychladnúť, Ja som ho dala na noc do chladničky,na druhý deň bol ešte lepší.☺ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Nedavno som skusila pripravit svoj oblubeny “mugcake” nie klasicky s vlockami, ale so zmesou Hryzka food. Tento mesiac ju skusam a som velmi rada, ze sa nemusi iba zalievat vodou, ale vyuzivat aj ako nahrada muky. Je bezlepkova s obilninami, orechmi, goji a vlakninou psylium a vhodna takmer pre kazdeho. :)
?50g zmesy Hryzka
?1 vajicko
?1 banan
?troska mlieka
.....
Rozmackame v miske banan, rozmie
same s vajickom a ochutime podla seba. ? Primiesame zmes Hryzka a trochu mlieka na zriedenie. Misku dame do mikrovlnky na najvyssi stupen kym sa kolacik nespoji. ( cca do 3 minut ) Ja som si ho poliala jogurtom a arasidovym maslom a pridala banan a chia. :)
#dnesjem #breakfast #mugcake #recipe >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.