KURACIE NOHY S TASMÁNSKYM KORENÍM
Zakúste sa to do exotiky s kuracími nohami a tasmánským korením! Chuť, ktorá vás okúzli až do posledného sústa. 🍗🌶️
Kalórie: 251kcal
Pre viac receptov:
www.simplefreshdelicious.net
Recept tu:
Suroviny:
700 g kuracích pŕs
1 čl tasmánskeho čierneho korenia
1 čl červenej soli z Hawaii
4 ks nového korenia
2 PL javorového sirupu
2 PL olivového oleja
½ čl zázvoru
1
čl papriky
limetková kôra z 1 limetky
limetková šťava z 1 limetky
tymian
chili korenie
Postup:
1. Do mažiara dáme soľ, tasmánske čierne korenie, nové korenie, chili a zázvorové korenie a všetky koreniny spolu rozdrvíme. Následne vložíme do hlbšej misky, pridáme chili, javorový sirup, olivový olej, limetkovú kôru, limetkovú šťavu a tymian a pariku. Nakoniec dobre premiešame.
2. Mäso polejeme marinádou a dobre pomasírujeme po mäse, aby sa marináda dostala všade. Namarinadované mäso necháme marinovať aspoň 30 min, ale môžete kľudne aj cez noc.
3. Do nádoby nalejeme trochu oleja a trochu vody a vložíme do nej mäso. Pečieme v rúre vyhriatej na 200°C približne 35 min. Počas pečenia mäso podlievame výpekom.
4. Po upečení mäso vyberieme a z výpeku pripravíme omáčku. Ak je omáčka slabá, pridáme ešte korenie a necháme redukovať. Nakoniec zahustíme maizenou zmiešanou s trochou omáčky.
5. Podávame so zemiakovou kašou, ryžou, tarhoňou a pod.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Cestoviny so špenátom
"Zelená lahôdka na tanieri: Moje cestoviny so špenátom sú dokonalou kombináciou chuti a zdravia. 🍝💚 Objavte túto osviežujúcu chuťovú harmóniu!
Pre viac receptov:
www.simplefreshdelicious.net
Recept tu:
Suroviny:
150 g cestovín podľa výberu
100 g čerstvého špenátu
30 g rukoly
1 strúčik cesnaku
20 g nastrúhaného parmezánu
10 g parmezánu
30 g pistácií
olivový olej
soľ,
čierne korenie mleté
Postup:
1. Do hrnca nalejeme vodu, pridáme trochu oleja a soľ.
Do vriacej vody pridáme cestoviny. Výber cestovín je na vás. Cestoviny uvaríme al dente.
2. Medzitým si pripravíme pesto. Do mixéra pridáme špenát, rukolu, cesnak, 20g parmezánu a pistácie (trochu odložíme na neskôr, na dekoráciu). Pridáme olej a vodu, v ktorej sa varili cestoviny. Všetko spolu dobre rozmixujeme, kým sa nám nevytvorí hustá zmes. Ak je príliš hustá, pridáme viac vody.
3. Uvarené cestoviny zmiešame so špenátovou omáčkou, posypeme parmezánom a ozdobíme lístkami špenátu. Posypeme pistáciami a ozdobíme rukolou a podávame. Dobrú chuť!
Kalórie: 635kcal
#cestoviny #špenát #zdravéjedlo #vegetariánske #lahodné #varenie #recept #kuchyňa #chutné #zelenina #gurmánske #fitjedlo #jedlo #kuchár #lahôdky #kulinárskeumenie #dobráchuť #vegetariánskerecepty #zelenéjedlo #vareniesláskou #jedlosošpenátom #zdravýživotnýštýl >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Kura na paprike
"Kura na paprike: Jednoduché, ale má bohatú chuť! S každým kúskom zažijete nový zážitok. 🍗🌶️
Pre viac receptov:
www.simplefreshdelicious.net
Recept tu:
Suroviny:
600 g kuracích pŕs
2 ks červenej papriky
½ chili papričky
2 ks jarnej cibuľky
2 stonky rozmarínu
1 väčšia paradajka
200 ml šľahačkovej smotany
2 + 1 čl sladkej papriky 2 čl do základu a zvyšok na koniec
petržlenová
vňať
soľ, čierne korenie
olivový olej
Postup:
1. Kuracie prsia umyjeme, očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Do horúcej panvice nalejeme olej a do rozpáleného oleja pridáme mäso, okoreníme soľou, čiernym korením. Pridáme mletú sladkú papriku a premiešame. Okoreníme aj z druhej strany a chvíľku dusíme.bn
2. Jarnú cibuľku rozdelíme na zelenú a bielu časť. Obe nakrájame na jemno. Papriku umyjeme, prerežeme na polovicu a vyberieme vnútro. Nakrájame na tenké pásiky.
3. K mäsu pridáme chili papričku a bielu časť jarnej cibuľky. Chvíľku podusíme a pridáme nakrájanú papriku. Premiešame a pridáme rozmarín a podusíme.
4. Paradajku umyjeme a nakrájame na menšie kocky a pridáme k mäsu. Premiešame a znova chvíľku dusíme. Paradajka pustí šťavu.
5. Prilejeme šľahačkovú smotanu a premiešame. Pridáme červenú papriku a znova premiešame. Na miernom ohni necháme variť, kým sa omáčka nezredukuje a zhustne. Nakoniec vyberieme rozmarín, pridáme zelenú časť jarnej cibuľky a na drobno nasekanú petržlenovú vňať. Podávame s tarhoňou, ryžou, haluškami a pod. Dobrú chuť!
#kurča #paprika #recept #kura #jedlo #chutné #lahodné #varenie #domácejKuchyne #gurmánskeJedlo #kulinárskeUmenie #kuchárskeTipy #jednoduchéRecepty #delikatesy #domáceRecepty #špeciálneJedlo #lahôdky #kuchárskeUmenie #kulinárskaInspirácia #chutnéJedlá #kreatívneVarenie #dobráChuť #gurmánskaKuchyňa #domáceJedlá >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Glazovaná mrkva
"Farby a chute spojené v jednom jedle - glazovaná mrkva je jednoducho dokonalá! 🌈🥕
Pre viac receptov:
www.simplefreshdelicious.net
Recept tu:
Suroviny:
500 g farebných mrkvičiek
mandle
mätové lístky
Glazúra:
2 PL javorového sirupu
2 PL olivového oleja
50 g sušených brusníc
tymian
soľ, čierne korenie
kôra z 1 krvavého pomaranča
pomarančová šťava z 2 krvavých pomarančov
Pos
tup:
1. Pripravíme glazúru. Očistíme pomaranče. Do misky pridáme pomarančovú kôru, pomarančovú šťavu, javorový sirup, olej. Nakoniec pridáme brusnice a okoreníme soľou a čiernym korením. Pridáme tymián a premiešame.
2. Mrkvu naukladáme do zapekacej misky a polejeme glazúrou. Premiešame a pečieme vo vyhriatej rúre na 180°C asi 40 min. Záleží od veľkosti mrkvy. Mrkva nemusí byť úplne mäkká, musí byť trochu chrumkavá.
3. Po upečení mrkvu naukladáme na tanier a polejeme glazúrou. Glazúrou, ktorá zostala v zapekacej mise. Ak je jej málo, kľudne pridajte trochu vody a zredukujte, kým nevznikne hustejšia konzistencia. Plátky mandlí opečieme na panvici.
Mrkvu poukladáme na tanier a polejeme glazúrou. Ozdobíme mätou a posypeme plátkami mandlí.
Kalórie: 217kcal
#brusnice #glazovaná mrkva #javorový sirup #mrkva #prílohy #rýchle recepty #rýchlo a jednoducho >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.