Total rating: 4.8
3 weeks ago
🥚Už ste mali niekedy vajíčka na sladko? 🥚 Naozaj na sladko! Ak ešte nie, naozaj si myslím, že by ste to mali vyskúšať ☺️ možno to neznie pre niekoho príliš chutne, ale pokiaľ človek neskúsi tak nemôže súdiť haha 😅 receptov na “sladkú praženicu” už niekoľko existuje, no ja si robím takto: •1 vajíčko + 1 bielko •lyžička kokosového oleja •25g ovsené vločky celé •20g vanilkový proteín - nemusíte pridávať, ale dodá bielkoviny a nemusíte potom už moc sladiť •5g chia semiačka •mandľové mlieko podľa potreby •+ na ozdobu ovocie, orechy, maslo ➡️ Na panvici si zohrejeme olej, pridáme vajíčka a spravíme klasicky praženicu, potom pridáme vločky, proteín, chia a zamiešame aby sa všetko spojilo. Potom budeme prilievať mlieko podľa toho aké to chceme mať husté. Môžete ešte dosladiť ak treba a podávajte napríklad s ovocím, alebo čím len chcete. Ja som použila banán, sušené ďatle, kakaové bôby, figy, kešu masielko od @infinuty.sk a poliala javorovým sirupom ❤️🙏🏼 Tak čo? Kto to vyskúša? 😊
27
0
1
0
1
SIMILAR POSTS