Pestrosť na tanieri ???Skvelý tip na zdravé raňajky a večeru ????
Potrebuješ:
? avokádo
? vajíčko
? citrónovú šťavu
? olivový olej
? ľubovoľnú zeleninu
Postup: Avokado rozdeľ na dve polovice, trosku ho vydlab aby vznikol väčší priestor pre vajíčko. Daj doňho vajíčko, pridaj soľ a čierne korenie. Pečieme na 180 stupňoch 10 minút, no pre tých lenivších stačí pár minút v mikrovlnke.
Ďalej si už len sprav zeleninový šalát- v mojom prípade to bolo: šalát, kukurica, čierne olivy, reďkovka a tekvicové semienka. Pripravené avokado som si dala na šalát a celé som to pokvapkala olivovým olejom a citrónom.
Dobrú chuť!?
Hodnotenia
