Jeseň je už pomaly za dverami a sním a aj množstvo nových sezónnych druhov ovocia a zeleniny a tým pádom aj jesenných receptov. Avšak, ak už ste v jesennej nálade, určite Vás poteší tento recept! Tentokrát som si pripravila jednouchú mrkvovú ovsenú kašu, ktorú zvládne naozaj každý. Celý postup aj vo videu: https://youtu.be/rs6TxLTEaYc Ingrediencie: 1/2 hrnčeka bzl ovsených vločiek 1 hrnček vody 1 pl ľanových semiačok 1 pl mletých vlašských orechov 1/3 hrnčeka hrozienok 1/2 hrnčeka nastrúhanej mrkvy 1/2 čl škorice 1/2 hrnčeka sójového mlieka Postup: Všetky suroviny okrem sójového mlieka dáme do hrnca alebo na panvicu a privedieme k varu. Kašu povaríme asi 5 minút, alebo až pokým nezhustne. Podľa konzistencie pridáme ešte sójové mlieko. Servírujeme s čerstvým sezónnym ovocím a vlašskými orechami. Dobrú chuť.