Blanka Krchňavá: 🫐BLUEBERRY CHIA PUDING🫐 Sedím na gauči, lúče mi cez okno hladkajú tvár a chuťové poháriky hladká tento puding..čo hladká, on ich doslova láska! 😳 Takže insta kamoši, dávam recept a čakám nejaké feedbacky, pretože toto je naozajstné čučo nebo💜 Pripravujem si ho večer a ráno akoby som našla☀️ Chia puding📝 2 porcie🥣🥣 1 pohár mrazených čučoriedok 3/4 pohára mlieka 2čl medu 5čl chia semienok Kvapka vanilkovej arómy Čučoriedky vložíme do hrnca a necháme prebublať. Vložíme ich do blendera a rozmixujeme na smoothie. V miske si zmiešame mlieko, med, chia semienka a vanilkovú arómu. Vychladnutú zmes čučoriedok spojíme s mliekom. Miešame lyžičkou do hladka. Necháme oddýchnuť 5 minút. Znova premiešame. Vylejeme do pohára, prekryjeme fóliou a necháme do rána oddychovať. Ráno pridáme jogurt a ozdobíme🪄

Total rating: 4.9

01.12.2020

Rating 4.94

🫐BLUEBERRY CHIA PUDING🫐 Sedím na gauči, lúče mi cez okno hladkajú tvár a chuťové poháriky hladká tento puding..čo hladká, on ich doslova láska! 😳 Takže insta kamoši, dávam recept a čakám nejaké feedbacky, pretože toto je naozajstné čučo nebo💜 Pripravujem si ho večer a ráno akoby som našla☀️ Chia puding📝 2 porcie🥣🥣 1 pohár mrazených čučoriedok 3/4 pohára mlieka 2čl medu 5čl chia semienok Kvapka vanilkovej arómy Čučoriedky vložíme do hrnca a necháme prebublať. Vložíme ich do blendera a rozmixujeme na smoothie. V miske si zmiešame mlieko, med, chia semienka a vanilkovú arómu. Vychladnutú zmes čučoriedok spojíme s mliekom. Miešame lyžičkou do hladka. Necháme oddýchnuť 5 minút. Znova premiešame. Vylejeme do pohára, prekryjeme fóliou a necháme do rána oddychovať. Ráno pridáme jogurt a ozdobíme🪄

Copy link Instagram