Total rating: 5.0
22.12.2019
Medovnicky!! Hned makke, chutne, tak akurat sladke, no proste dokonale.? trvalo mi niekolko pokusov, kym som doladila ingrediencie do tejto podoby, urcite ich budem robit uz len takto. Vyslo 75 malych srdiecok, co je tak porcia pre jednu hladosku na 2 dni ?? Tak podme na to: ? 250g hladkej spaldovej muky ? 20g proteinu (dala som vanilkovy) ? 70g medu ? 1 vajce ? 30g kokosoveho oleja ? 30g masla ? 1/2 kypriaceho prasku do pernika (ak nemate tak obycajny a pernikove korenie) ? 30g mandli alebo vlasskych orechov ? stevia, flavdrops,kokosovy cukor alebo ine sladidlo Postup: - najprv som zmiesala muku s proteinom a pomletymi orechmi - Roztopila som maslo a olej a pridala k suchej zmesi - Potom som pridala med a vajce a kypraci prasok, dosladila steviou a flavdrops a vypracovala cesto - Cesto som zakryte nechala v chladnicke aspon hodinku - No a uz len vyvalkate (idealne na kuchynskej doske, vsetky podlozky sa lepia) a vykrajujete pernicky - Nasledne som ich potrela zltkom a piekla cca 8min na 180 stupnov Vyslo mi 75ks, 1 ks ma 24 kcal :)
7
0
0
0
0
Hodnotenia
alt alt alt alt alt alt alt
SIMILAR POSTS