🍌 𝐵𝑎𝑛𝑎́𝑛𝑜𝑣𝑜 𝑘𝑜𝑘𝑜𝑠𝑜𝑣𝑦́ 𝑑𝑜𝑟𝑡 🥥 Kdo miluje banán a kokos? 🤍🙋🏽‍♀️ Pište do komentů ❤ abych věděla, jestli mám zase vymyslet nějakou dobrotu s touto kombinací 🥰 💛 𝐾𝑜𝑟𝑝𝑢𝑠: -500g rozmačkaných banánů (asi 4 větší) -40g banánového proteinu -60g kokosové mouky -2 žloutky -130g řeckého jogurtu -8g kypřícího prášku -2 vyšlehané bílky ~~ Smícháme a dáme do formy vystlané pečícím papírem. Zakryjeme alobalem a pečeme v předehřáté troubě na 180° C 20 minut. Pak alobal sundáme a pečeme dalších 20 minut. Necháme vychladnout, dáme aspoň na hodinku do lednice. Rozřízneme na 3 pláty. 🤍 𝐾𝑟𝑒́𝑚: -37g kokosového pudinku uvařeného ve 300ml vody -15g kokosového proteinu -15g erythritolu -15g strouhaného kokosu -2 banány nakrájené na kolečka ~~ Vše kromě banánů smícháme a natřeme na každý plát, na dva pláty naskládáme banán a dáme na sebe. Vychladíme v lednici. Dobrou chuť! 💓 • • • #banan #kokos #bananovydport #kokosovydort #coconutcake #bananacake #kokosovechipsy #jednoducherecepty #rychlerecepty #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #neodolatelnedobre #daybyme #recipesbyyou #dnespeciem #dnesjem #rychlerecepty #libumland​