Total rating: 4.7
22.10.2020
🍁🍂 • zdravý Fazuľový #sacher s domácim marhuľovým džemom, plný bielkovín a bezvýčitkového mlsania • 👩🏼‍🍳 Mokré suroviny rozmixujeme zvlášť a do hmoty potom zasypeme suché suroviny. •mokré: 400 g červenej fazule (uvarenej alebo z konzervy, ja som použila uvarené zásoby od @podravka_slovakia z mrazničky, zmiešala som bielu aj červenú fazuľu) 1 biely grécky jogurt 1 celé vajíčko 4 veľké lyžice jablkovej (alebo inej) detskej výživy sladidlo •suché: 1 naberačka proteín (ja som použila čokoládový) 20 g kakao 30 g mleté ovsené vločky 30 g kokosová múka sóda bikarbóna —-> mokré rozmixujeme a do hmoty zasypeme suché, ak je to veľmi tuhé, prilejeme vodu al. mlieko —-> vzniknuté cesto vylejeme do formy a pečieme na 180* podľa potreby a rúry —-> po upečení a vychladnutí korous rozkrojíme na 2 časti, potrieme (veľmi veľa) marhuľovým džemom (ja som potrela ešte aj vrch celého koláčiku) a následne nato vylejeme roztopenú kvalitnú čokoládu (odporúčam excellence čokolády od @lindtcz_sk -používam ich dlhé roky a sú to tie najlepšie a najkvalitnejšie čokolády -toto nie je platená spolupráca 😉) .... koláčik necháme stuhnúť v chladničke a podávame studený ☺️
7
1
1
0
0