nedele sú pre mňa jediným dňom kedy sa môžem doma vyhrať s raňajkami bez toho aby to skončilo kašou prípadne jogurtom s granolou a preto to patrične využívam. dnešné experimentovanie mi vyšlo. ?placka na fotke je v zložení: jahodová proteínová kaša od @legracie_slovakia, vajíčko, banán ->zmiešať a dať do trúby piecť na 20 minút pri 175 stupňoch. troška iná alternatíva ako zaliatie zmesy vodou.
už len zvoliť ovocíčko a deň môže začať. ????
.
.
#mojeranajky #dnesjem #proteinovaplacka #legracie #mojalegracie #vikendoveranajky #brekkiesk #prudkojedle #proteinpancake #sweetbreakfast #fuelyourbodywell >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Domáce perníčky s bielou polevou ?
▪️Na cesto potrebujete:
•1/2 šálky instantnej kávy
•1/2 šálky teplej vody
•1 šálku masla
•1 šálku cukru
•1/2 šálky medu
•kvapku vanilkového extraktu
•1/2 lyžičky nového korenia
•1/4 lyžičky muškátového orieška
•1/2 lyžičky anízu
•2 vajcia
•1 1/2 lyžičky sódy bikarbóny rozpustenej v octe
•3 lyžičky prášku do pečiva
•6 šálok múky
▪️Na polevu potrebujete:
•4 šálky práškového cukru
•1 šálku mlieka
▪️V malej miske rozpustíme instantnú kávu vo vode, pridáme maslo, cukor a med a privedieme do varu. Miešame kým sa maslo nerozpustí a necháme vychladnúť cca 15 minút. Pridáme vanilku, nové korenie, muškátový oriešok a aníz. Do toho primiešame vajcia, sódu bikarbónu a prášok do pečiva. Na koniec pridáme múku a poriadne premiešame.
Cesto prikryjeme s fóliou a necháme odstať v izbovej teplote 4 hodiny, alebo cez noc. Rúru predhrejeme na 180C a plech vyložíme papierom na pečenie. Približne jednu lyžicu cesta vytvarujeme na malú guličku a guličky ukladáme ich na plech. Odporúčam vynechať trochu viac miesta. Perníky pečieme 20-25 minút do zlatista. V strednej miske si zatiaľ zmiešame práškový cukor a mlieko na polevu. Odporučam rozmixovať tyčovým mixérom. Vychladené perníky polejeme polevou z oblej strany, necháme uschnúť a Mňamka je hotová! Dobrú chuť!?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.