Dnešní snídaně - smoothie bowl?
Budete potřebovat:
? 2 zmražené banány
? hrst manga
? hrst ananasu
? 1 passion fruit (marakuja)
Všechno ovoce dáme do smoothie makeru/mixéru a rozmixujeme. Poté ozdobíme podle chuti.? (Já jsem použila Kinder bueno, slunečnicové semínka, banánové müsli s čokoládou, cukrová srdíčka a kuličky)
Dnešní snídaně - smoothiebowl?
Budete potřebovat:
? 2 zmražené banány
? hrst manga
? hrst ananasu
? 1 passion fruit (marakuja)
Všechno ovoce dáme do smoothie makeru/mixéru a rozmixujeme. Poté ozdobíme podle chuti.? (Já jsem použila Kinder bueno, slunečnicové semínka, banánové müsli s čokoládou, cukrová srdíčka a kuličky)
Maximum number of comments was reached. Try later.
Karamelový tart s ganache ??
Budeš potrebovať:
Cesto:
150 g hladkej múky
50 g studeného masla
50 g kryštálového cukru
1 vajíčko
Plnka:
1 karamelový puding
500ml mlieka
2 bal. vanilkového cukru
75g masla
75g práškového cukru
lekvár
Ganache:
120ml smotany na šľahanie
100g kvalitnej čokolády
Postup: V miske zmiešame múku, cukor a na kocky nakrájané maslo. Rukami vymiešame cesto podobné mrveničke
a primiešame vajíčko. Vypracujeme tuhé cesto, ktoré zabalíme do fólie a vložíme na cca 20 minút do chladničky. Potom cesto vyberieme, vyvaľkáme na pomúčenej doske na hrúbku cca 3 mm a vystelieme ním pripravenú formu vymastenú maslom. Dno poprepichujeme vidličkou a cesto opäť vložíme do chladničky na 20 minút. Rúru vyhrejeme na 190°C, na cesto položíme papier na pečenie a zaťažíme ho suchou fazuľou alebo ryžou. Vložíme ho do rúry a pečieme 15 minút. Potom papier odstránime, teplotu znížime na 180°C a korpus dopečieme ďalších 10 minút. Medzitým si pripravíme plnku a začneme pudingom. V 350ml mlieka zmiešame 1 vanilkový cukor a necháme zovrieť. V inej nádobe si vymiešame puding, zvyšné mlieko a vanilkový cukor. Nalejeme do zohriateho mlieka a varíme do zhustnutia približne minútku až 2 na miernom ohni. Kým nám puding vychladne, tak si zmiešame maslo izbovej teploty s cukrom. Keď puding trošku vychladne, zamiešame ho do cukrovej zmesi a vysmiešame hladký krém. Na tart natrieme tenkú vrstvu lekváru. Naň nalejeme pudingovú zmes a necháme zatuhnúť. Pripravíme si ganache. Zohrejeme si smotanu na šľahanie, no nevaríme ju! Keď je mierne zohriata, zalejeme ňou čokoládu a rozmiešame dohladka. Ganache nalejeme na tart a necháme zatuhúť najlepšie cez noc.
Dobrú chuť ?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Či sa dá nosiť tenisky zo šatami ? Jednoznačne ÁNO
Šaty #nativeyouth
Tenisky #fila
Opasok #Zara
Či sa dá nosiť tenisky zo šatami ? Jednoznačne ÁNO
Šaty #nativeyouth
Tenisky #fila
Opasok #Zara
Maximum number of comments was reached. Try later.
Plnými dúžkami si užívam posledné teplé dni, kedy na seba hodíš len dva kusy oblečenia, sadneš si na trávu a nemusíš sa báť, že nachladneš. ?Minulý týždeň mi prišli aj vody od Zlatej Studňe.? Dnes vám predstavujem levanduľovú, ktorá má rovnako ako lotos a baza o 30% menej cukru a kalórií ako bežne ochutené vody a pritom si stále zachováva lahodnosť chuti.? Pre mňa je to skvelá voľba, keď potrebuje
m zahnať smäd a chuť na sladké.?
Top: Gate
Sukňa: Cropp
Sandále: CCC
By@saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Lepsi start dna ako palacinky asi ani nemoze byt. ? Uzasna jablkovo-karamelovo-skoricova kombinacia.
?25g pomlete vlocky
?25g hladka spaldova muka
?1 vajicko
?1 vyslahane bielko
?50ml mlieka
Jablka som si nakrajala na kocky a v mensom hrnceku ich zmiesala so skoricou, sladidlom a trochou vody a nechala dusit.
#dnesjem #morning #breakfast #pancakes #applecinammon #protein
Lepsi start dna ako palacinky asi ani nemoze byt. ? Uzasna jablkovo-karamelovo-skoricova kombinacia.
?25g pomlete vlocky
?25g hladka spaldova muka
?1 vajicko
?1 vyslahane bielko
?50ml mlieka
Jablka som si nakrajala na kocky a v mensom hrnceku ich zmiesala so skoricou, sladidlom a trochou vody a nechala dusit.
#dnesjem #morning #breakfast #pancakes #applecinammon #protein
Maximum number of comments was reached. Try later.