Total rating: 3.0
04.02.2017
Môj čokoládový sen! ? Dáme receptík? DÁME!!!???❤ Základná vrstva: 1 a 1/2 hrnček ovsené vločky 25g čoko protein 4PL arašidové maslo 2PL kokosový olej 2PL kakao 3 vajcia 2 banány 2PL med 200ml mlieko 1ČL kypriaci prášok do pečiva Poleva: 90g kvalitná čokoláda 3PL kokosové mlieko z plechovky 2ČL kokosový olej Kiwi Postup: Predhrejeme ai trúbu na 180°C. Ovsené vločky si rozmeleme na múku. Vajcia si vyšľaháme a medom. Potom k vajciam pridáme protein, kakao, rozpustený kokosový olej, rozmixované banány na kašu, kypriaci prášok, mlieko, arašidové maslo a ovsenú múku. Pripravené cesto vylejeme do formy vystlanej papierom. Pečieme 25 minút pri 180°C. Po upečení dáme trošku vychladnúť a zatiaľ si pripravíme polevu. Nad parou si rozpustíme čokoládu s kokosovým mliekom a kokosovým olejom. Potom natrieme vrch koláča polevou a ozdobíme kolieskami kiwi. Dobrú chuť!?❤ by @saw_wing
0
0
1
0
0