Total rating: 5.0
19.05.2019
Proteinová krupička❤️ ❤️50g krupice ❤️20g proteinu ❤️50ml mléka (dejte klidně více) Postup: Ohřejeme si v hrnci 300ml tekutiny, do které za stálého míchání svypeme krupici. V shakeru si rozshakujeme protein s asi 150ml vody, který do kaše vlejeme až začne houstnout. Vaříme do zhoustnutí celé směsi?
17
0
0
0
0