? Vláčné pomerančové muffiny ? • Ingredience: ~ 100g ovesné mouky ~ 100g hladké pšeničné mouky ~ 300 ml čerstvé pomerančové šťávy ~ trochu nastrouhané pomerančové kůry (asi z 1 pomeranče) ~ 3 vejce (rozdělit žloutky a bílky) ~ 35g xylitolu (sladidla) ~ citrónové aroma od Dr.Oetker ~ 1 balení Vanilkového cukru ~ špetka soli ~ 1 balení kypřícího prášku ~ 30g Protein Pancake směs od @scitecnutrition_sk_cz příchuť pomeranč/tvaroh (kdyby jste neměli tento produkt, tak ho dávat nemusíte, ale pak tam dejte méně pomerančové šťávy, aby těsto nebylo moc řídké a možná i o trošku více sladidla nebo cukru bych přidala) • Smícháme si dohromady všechny cukry a sladidla. Rozdělíme si žloutky od bílků. Bílky vyšleháme s polovinou množství smíchaných cukrů a sladidel do hladkého sněhu. A žloutky vyšleháme společně se zbytkem cukru a citrónového aroma. Do mísy dáme všechny zbylé sypké ingredience. Poté do sypkých věcí nalijeme pomerančovou šťávu s kůrou a vyšlehané žloutky a rozmixujeme. Jako poslední ingrediencí budou vyšlehané bílky, které stěrkou POMALU vmícháme do těsta. Hotové těsto nalijeme do forem na muffiny a pečeme na 180°C do zlatova. • Muffiny můžete popřípadě ještě dozdobit nějakým krémem a udělat z toho Cupcakes ??? • #fitnessrecept #fitnessrecepty #scitecnutrition #fitnessmuffins #muffins #muffin #recipe #fitmuffins #fitmuffin #fitjidlo #fitdezert #dezert #desert #muffinrecipe #orange #pomerancovemuffiny #pomeranc #fitnessjidlo #recept #recepty #orangemuffins #? #dnesjem