Total rating: 5.0
06.09.2018
Vanilková ovesná s mákem a jablkem?? Použila jsem: 35g ovesných vloček 10g pudingového prášku (vanilka) 15g vanilkového proteinu 7g máku 100ml sójového mléka Cca 150ml vody Sladidlo (flavdrops) 70g na jemno nastrouhaná cuketa 1 menší nastrouhané jablíčko Vodu s proteinem a pudingovým práškem první rozmíchám v shakeru a pak tím vše zaliju. Vařím v menším kastrůlku na mírnější plamen do zhoustnutí.
34
0
0
0
0