Menší #throwback k tomuto dokonalému fazolovému #brownies ???. Receptem jsem se inspirovala opět trochu u @katy_blazcikova ???.
Recept na 2 porce:
250g fazolí ve slaném nálevu
2 vejce
20g čokoládového proteinu (já používám ultimátní čokoládu od @bodylab ?❤️)
1 čl skořice
Kypřicí prášek
20g kakaa
Stévie nebo jiné sladidlo •Nejdříve si důkladně propláchneme fazole.
•Poté všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme, dokud nám nevznikne těsto.
•Vše dáme do formy vyložené pečicím papírem a pečeme na 180 stupňů 25 minut.
•Po vychladnutí jsem na brownie dala banán, kešu oříšky a jahodový #cheatspread od @r3ptile ??.
Makra na 1 porci bez polevy, ovoce a oříšků: 263 kcal S 20g B 24g T 7g V 6g
Hodnotenia
