Total rating: 4.9
24.01.2020
❤FAZUĽOVO-CÍCEROVÝ GULÁŠ S QUINOOU❤ Dôkaz, že nerobím iba smoothies?? ?️ 2PL oleja ?️ 1 červená cibuľa ?️ 2-3 strúčiky cesnaku ?️ 2-3 veľké paradajky ?️ 1 červená paprika ?️ 200g suchej červenej fazule ?️ 1 veľký zemiak ?️ 100g konzerva čierneho cíceru/tiež som nevedela že existuje?‍♀️/ ?️ 1 a pol l vody ?️ 60g quinoa/uvarená/ ?️ Na oleji opražíme nadrobno pokrájanú cibuľu, cesnak, papriku, paradajky, premiešame, pridáme prepláchnutú a vopred namočenú fazuľu s vodou a varíme takmer do mäkka. Ochutíme, pridáme na kocky nakrájaný zemiak, cícer a varíme kým je fazuľa a zelenina mäkká. Podávame s varenou quinoou. #vegan #rastlinnastrava #kindtoallkind #friendsnotfood #foodlovers #foodphotography #foodstyling #food
32
2
0
0
0