??CHIA OVSENÁ KAŠA S ČO NAJVIAC OVOCÍM A ORECHMI??
Kedže teraz potrebujeme chrániť náš imunitný systém viac ako kedykoľvek predtým, poďme nato?
?️ 3 PL ovsenej vločiek ?️ 200ml ovseného mlieka ?️ 1 zrelý banán, nakrájaný na malé kúsky ?️ 1 PL chia semiačka ?️
Všetky ingrediencie spolu uvaríme kým nám kaša nezhustne..potom už len pridáme ovocie, ktoré doma máme???ak použijete kiwi, šupku neošúpte, je super zdravá.
OPATRUJTE SA MI??
#vegan #rastlinnastrava #foodlovers #jedlonaposilnenieimunity #foodphotography
Hodnotenia
