?Hoci nie som úplny užívateľ koláží, povedala som si že čas od času treba aj také zábery???
Napríklad na tento proteínový "lávový" čoko pohár nabombený antioxidantami, zdravými tukmi a najobľúbenejším bobuľovitym ovocíčom???
INGREDIENCIE :
?1 odmerka vanilkového Vegan proteínu
?Pol pohára (cez noc namočených v studenej vode) mandlí bez šupky
?4 ČL ( v suchom stave) nabobtnaných chia
?Cca 300 ml kešu rastlinného mlieka
?1/2 ČL Acai berry prášku
?2 ČL holandského kakaa
?2 čL nesolených tekvicových semiačok
?Štipka Himalájskej soli
?Voda ak treba
(?sladidlo-voliteľné ak sa niekomu zdá málo sladké)
.....
Vymixujeme všetky predchádzajúce suroviny a na ozdobu použijeme nasledujúce(alebo hocijaké iné suroviny):
?Miska malín
?Miska čučoriedok
?Sekané mandle v šupke
?Kakao na posypanie
Dobrú chuť!!
?
Vegan friendly
?
Hodnotenia
