Mugcake??
Potřebuješ:
▪️zralý banán
▪️jedno vajíčko
▪️strouhaný kokos
▪️ovesné vločky
▪️špetku prášku do pečiva
Rozmačkáš si banán, klidně i tyčovým mixérem, přidáš vajíčko, kokos, vločky a prášek do pečiva. Pořádně promíchaš, aby ti vznikla kašička. Na 4minutky vložíš do mikrovlnky. Doporučím dělat v misce. Po 4 minutkách vytáhneme z mikrovlnky a vyklopíme na talíř. Ozdobíme podle své chuti. Jogurtem, čokoladovým alpro jogurtem, oříšky nebo ovocem.
Hodnotenia
