Abych pořád nepřidávala jen sladké, mám tady tip na lehký oběd, který zasytí. Jáhlový nákyp ?
? 45g jáhel
? 80g kuřecí šunky
? 120g kysaného zelí
? 1 vejce
? Kmín, majoránka, oregáno
? 1 lžička lahůdkového droždí
Všechno smícháme dohromady a dáme zapéct cca na 15 minut do trouby.
Já jsem si k tomu ještě dala misku čerstvé zeleniny a musím říct, že mi to moc chutnalo ??
Hodnotenia
